Post by Silviya Stoyanova

Когато Стресът се превръща в Учителят на Новото време: Майски Антистрес Ритрийт ❇Заповядайте на 3-дневно оттегляне на красиво място далеч от градския шум и забързаното ежедневие. Заедно да се заредим с положителни емоции, красиви гледки и полезни практики. Споделеното време ще бъде награда за сетивата, ума и душата! Един Различен Гергьовден в подножието на Мадарски конник, в атмосфера на тишина, красота, стил и грижа за най-скъпото: нашите тела - емоционални и физически. ❇Нашата авторска Програма: ✔Петък 6 май До 16:00 ч. Пристигане и настаняване;Запознаване. Танцова Медитация Отвъд Ограниченията - за освобождаване от напрежение и насъбрани емоции. Вечеря . Свободни танци. ✔Събота 7 май: Практики за събуждане на тялото, настройка и енергизиране сутрин преди закуска; Закуска . Йога на смеха за позитивна нагласа;  Сесия за осъзната грижа за здравето според индивидуалния профил на всеки; Обяд и свободно време - възможност за Разходка сред природата – екопътека, Мадарския конник, Плиска и красивата околност; В късния следобяд продължаваме с:  Антистрес масажи с етерични масла за блажено отпускане на тялото: запознаване с действието на етеричните масла и масаж на глава и ръце при стрес; Как осъзнато да се грижа за себе си – на база личния профил /Ген ключове/. Вечеря. “Антистрес“ Парти. ✔Неделя 8 май Йога на Сетивата - преди закуска; Закуска . Смехови упражнения за настроение и лек. Церемония: Малките стъпки за фокус, грижа за себе си и задържане на позитивна нагласа. ❇Къде: Къща за гости“ Камелия“, с.Кюлевча – Къщата ще бъде само за нас Кога: 6, 7 и 8 май. 2022г. ❇Водещи: Blagovesta Nikolova Silviya Dimitrova https://fb.me/e/3sV8i4C6s #stressrelief #healthandwellness #communitycare