Post by ROTHENBERGER Werkzeuge GmbH

🇬🇧 Experience health first-hand at ROTHENBERGER Our Health Day offered colleagues plenty of opportunities to explore the topics of health, exercise and wellbeing. From a group bike ride and useful information on bike leasing to a health screening with bioimpedance analysis, participants were able to take away lots of valuable insights to apply to their daily lives. A particular highlight was the hands-on meal prep workshop “Enjoyable and healthy eating at work” with Kirsten Brüning. Drawing on her extensive expertise, practical tips and delicious recipe ideas, she demonstrated how healthy eating can be easily and enjoyably incorporated into the daily work routine. It was particularly great to see the participants getting involved themselves and trying out new ideas for their own meal prep routines straight away. 🇩🇪 Gesundheit aktiv erleben bei ROTHENBERGER Unser Gesundheitstag bot den Kolleginnen und Kollegen zahlreiche Möglichkeiten, sich mit den Themen Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden auseinanderzusetzen. Von einer gemeinsamen Radtour über spannende Informationen rund um das Thema Bike-Leasing bis hin zum Vital Screening mit Bio-Impedanzanalyse konnten die Teilnehmenden viele wertvolle Impulse für ihren Alltag mitnehmen. Ein besonderes Highlight war der aktive MealPrep-Workshop „Genussvoll und gesund Essen am Arbeitsplatz“ mit Kirsten Brüning. Mit viel Fachwissen, praktischen Tipps und leckeren Rezeptideen zeigte sie, wie gesunde Ernährung auch im Arbeitsalltag einfach und genussvoll umgesetzt werden kann. Besonders schön war, dass die Teilnehmenden selbst aktiv wurden und direkt neue Ideen für ihre eigene MealPrep-Routine ausprobieren konnten.