Post by Q3 Performance

"𝙒𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙙𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙥𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙩𝙞𝙚 𝙖𝙛𝙜𝙚𝙧𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙 𝙩𝙚𝙧𝙬𝙞𝙟𝙡 𝙬𝙚 𝙖𝙡 𝙯𝙤 𝙝𝙖𝙧𝙙 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣. 𝙀𝙣 𝙙𝙪𝙨 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙞𝙣 𝙤𝙥 𝙠𝙬𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩" Waar het schuurt: 𝗪𝗲𝗿𝗸𝗱𝗿𝘂𝗸 & 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝟰𝟳% van de dokters benoemt dat werkdruk en het zoeken naar balans een negatief effect heeft op bevlogenheid en presteren. Drukte, verantwoordelijkheden en onduidelijkheid leiden tot gevoelens van overvraging. Juist de combinatie van hoge verwachtingen en weinig ruimte blijkt slopend. Deze bevindingen sluiten aan bij bekende drijvers van burn-out: hoge werkdruk, inefficiënte processen, een verstoorde werk-privébalans en te weinig autonomie.* 𝘞𝘢𝘵 𝘬𝘶𝘯 𝘫𝘪𝘫 𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘥𝘰𝘦𝘯? 🔹 weet wat jouw batterij oplaadt, herken je energiegevers en gebruik ze bewust(er) 🔹 geef aandacht aan betekenisvolle momenten, juist op drukke dagen 🔹 plan micro-herstelmomenten in je dag, ze verhogen je energie en concentratie 📖 Meer inzichten en evidence-based suggesties lees je in '𝗗𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗸𝘁𝗲𝗿' 🔗 https://lnkd.in/e-ZCcutR * 𝘞𝘦𝘴𝘵 𝘊𝘗, 𝘋𝘺𝘳𝘣𝘺𝘦 𝘓𝘕, 𝘚𝘩𝘢𝘯𝘢𝘧𝘦𝘭𝘵 𝘛𝘋. 𝘗𝘩𝘺𝘴𝘪𝘤𝘪𝘢𝘯 𝘣𝘶𝘳𝘯𝘰𝘶𝘵: 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘪𝘣𝘶𝘵𝘰𝘳𝘴, 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘲𝘶𝘦𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘢𝘯𝘥    𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴. 𝘑 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘳𝘯 𝘔𝘦𝘥. 2018;283(6):516–529.    * Shanafelt TD et al. Changes in Burnout and Satisfaction With Work-Life Integration in    Physicians During the First 2 Years of the COVID-19 Pandemic, 2022, Mayo Clinic    Proceedings, 97(12); 2248-2258. #Ontwikkeling #Werkplezier #Leiderschap #Opleiden #DeStemVanDeDokter #Q3Performance Q3 Performance Myra van den Goor MD, PhD Cara Brok Erin Klomp