Post by Mindful Family - Mindfulness for Children

Da min yngste søn fik angst, var jeg selv så meget i tvivl om, hvordan jeg kunne hjælpe ham. Og det pinte mig. Jeg følte mig magtesløs😢 Men mest af alt som om jeg svigtede min søn. For jeg er jo hans mor og han skulle kunne komme til mig og få hjælp, når han havde det svært. Den frustration og den følelse af magtesløshed over at stå og ikke vide hvordan jeg kunne hjælpe ham, gjorde at jeg følte at jeg var nød til at finde en løsning på det her. Så jeg begyndte at læse en masse artikler og bøger om børn med angst og jeg dykkede ned i diverse metoder jeg havde erfaring med, og vidste, virkede på voksne med angst. Og fandt tilsidst de værktøjer og metoder der hjalp min søn af med den angst, der blev ved med at spænde ben for ham. Jeg fandt hurtigt ud af, at jeg ikke var den eneste der havde det på den måde, så jeg begyndte at hjælpe andre forældre som ønskede at hjælpe deres børn. Og nu, fire år senere har jeg valgt at dele mine værktøjer og metoder i et online kursus, så endnu flere kan få evnerne til at være der for deres børn, når de har allermest brug for det. Kurset hedder “Hej Angst” og har allerede hjulpet mange forældre og deres børn. Læs et lille udvalg af tilbagemeldinger fra tidligere deltagere her: 👉 “Jeg var virkelig imponeret over kurset. Det gav mig som mor mange brugbare færdigheder. Jeg vil varmt anbefale det til andre forældre.” 👉 “Jeg synes det er nogle virkelig gode og let forståelige videoer. Og geniale øvelser.” 👉 “Rigtig godt kursus. Det tager angst ned i børnehøjde og er let forståeligt for børnene især med de gode visualiseringer i form af billeder og tegninger. Kan kun anbefale kurset hvis man har et barn der kæmper med angst.” Du kan læse mere om kurset “Hej angst” her👉 https://lnkd.in/d_bNrC35 Ps. Lige nu er kurset sat til en virkelig lav pris, vi vil nemlig gerne give det her til så mange som overhovedet muligt, for der er virkelig brug for det. Og det er også årsagen til at vi har valgt at prissætte det, som vi har. Inden vi for nogle måneder siden udgav kurset, havde vi 8 test familier igennem, hvor vi vi spurgte hvad de synes, og 6 af dem sagde, at det burde være prissat højere, og det overvejede vi også at gøre, men lige nu har vi valgt at sætte en pris der er lavere, så flest mulig forældre kan få de værktøjer og metoder, de står og mangler til at hjælpe deres børn med angst. Vi ved godt det ikke kommer til at holde, men på nuværende tidpunkt kan du købe det til den lave pris. Hvis du vil nå at købe det inden det bliver dyrere, og oven i købet få 4 bonusser med i prisen, så klik her👉 https://lnkd.in/d_bNrC35 ♥️kh Pia #mindfulfamily #familieliv #angst #angsthåndtering #børn #nærvær #vejrtrækning #grounding #mentalsundhed #hejangst #onlinekursus #mentalsundhed #mentaltrivsel

Video Content