Post by Marina Zagarelou

Σήμερα είχα τη χαρά να παρακολουθήσω το MIND THE GAME στο Ωδείο Αθηνών, το πρώτο μεγάλο event της Wide Media Group, powered by Athletiko.gr και co-hosted by Stoiximan — ένα συνέδριο αφιερωμένο στη νοοτροπία, την ανθεκτικότητα και τη ζωή πέρα από τον αθλητισμό. Θα ήθελα ιδιαίτερα να ευχαριστήσω το Metropolitan College Global Engagement για την πρόσκληση και τη δυνατότητα να συμμετέχουμε σε μια τόσο σημαντική διοργάνωση που φέρνει στο επίκεντρο την ψυχική υγεία, την απόδοση και τον άνθρωπο πίσω από τον αθλητή. Η ημέρα ξεκίνησε με την Elena Papavasileiou και συνεχίστηκε με το “Building Legends”, όπου οι Ντέμης Νικολαΐδης, Ανδρέας Σάμαρης, Γιώργος Πρίντεζης και Theodoros Papaloukas μίλησαν για πρωταθλητισμό και νοοτροπία νικητή. Η Άννα Ντουντουνάκη ανέδειξε τη σχέση επιτυχίας–αποτυχίας και την ψυχική ανθεκτικότητα, ενώ στο “Never Give Up” οι Αναστασία Ντραγκομίροβα, Απόστολος Χρήστου και Amalia Kyparissi μίλησαν για επιμονή και επιστροφή μετά τις δυσκολίες. Οι Marios Themistocleous και Maria Kalapotharakou ανέδειξαν τη σημασία της άσκησης για όλους, ενώ οι Σωτήρης Νίνης, Γιώργος Μπαντής και Παναγιώτης Πελεκούδας έδωσαν έμφαση στην ψυχική υγεία στον αθλητισμό. Στο “Beyond Performance”, οι Νίκος Γεωργιάδης, Δρ. Κωνσταντίνος Μπαρδής, Nancy Zampeli και η Dr. Vicky Goltsi, CPsychol, AFBPsS, SFHEA τόνισαν πως η ψυχολογική υποστήριξη είναι θεμέλιο απόδοσης και προσωπικής ισορροπίας. Στο “Social Media & Mindset”, οι Μαρίνα Κουταρέλλη, Γιάννης Μπουρούσης και Laura Dimitriou μίλησαν για social media και πίεση της δημόσιας εικόνας. Οι Απόστολος Σίσκος, Χαρά Δημητρίου και Αντιγόνη Ντρισμπιώτη επιβεβαίωσαν τη σημασία της ψυχικής ενδυνάμωσης, ενώ στο Fireside Chat η Sofia Zacharaki και ο Νίκος Φλίγκος συνέδεσαν αθλητισμό, εκπαίδευση και κοινωνική ευθύνη. Οι Eleftherios Petrounias και Vasiliki Millousi μίλησαν για οικογένεια και πρωταθλητισμό, ενώ οι Σπύρος Γιαννιώτης, Νίκος Νταμπίζας και Θοδωρής Βλάχος για τη ζωή μετά την αθλητική καριέρα. Ο Παναγιώτης Γιαννάκης συγκίνησε με την ομιλία του για πίστη και επιστροφή, ενώ οι Πάνος Γιαννίσης και George Mavrotas ανέδειξαν την ευθύνη και τις αξίες στον αθλητισμό. Οι Εμμανουέλα Κατζουράκη και Τζωρτζίνα Ξένου έδωσαν μια διαφορετική οπτική στην αθλητική πορεία, ενώ η Νόρα Δράκου μίλησε για τη δύναμη της επιστροφής μετά από κάθε πτώση. Η ημέρα έκλεισε με τους Βασίλης Μπακόπουλος, Βασίλης Μοιρώτσος, Tasos Kapetanakos και Κώστας Γουλής, που ανέδειξαν τον ρόλο της δημοσιογραφίας στην αθλητική κουλτούρα και τη δημόσια συζήτηση γύρω από την υγεία. Ως Ψυχολόγος και φοιτήτρια Αθλητικής Ψυχολογίας, αυτό που κρατώ περισσότερο είναι πως πίσω από κάθε επίδοση υπάρχει ένας άνθρωπος. Και πίσω από κάθε άνθρωπο, μια ιστορία που χρειάζεται χώρο, φροντίδα και υποστήριξη. Ο αθλητισμός δεν είναι μόνο μετάλλια, τίτλοι και αποτελέσματα. Είναι ταυτότητα, αντοχή, πτώσεις, επαναπροσδιορισμός και — πάνω απ’ όλα — ψυχική δύναμη. #MindTheGame #SportsPsychology #MentalHealthInSports