Post by JOIST

🔵🧠 Νιώθετε συχνά εξαντλημένοι από την επαγγελματική σας καθημερινότητα; Στο νέο υβριδικό workshop εστιάζουμε στη διαχείριση άγχους, στο burnout και την αναγνώριση σημάτων που στέλνει το σώμα. 📆 Τρίτη 7 Ιουλίου 2026 | 19:00-21:00 🚨 Early Bird Εισιτήριο διαθέσιμο έως 24 Ιουνίου – περιορισμένες θέσεις 📍 JOIST Innovation Space Larissa (1η Πάροδος Φιλελλήνων 3-5, Λόφος Φρουρίου) & Online Η συνεχής πίεση, οι αυξημένες ευθύνες και η ανάγκη για διαρκή απόδοση μπορούν σταδιακά να επηρεάσουν την ψυχική και σωματική μας υγεία. Γνωρίστε πρακτικές τεχνικές για: 🔹 Την κατανόηση των μηχανισμών του άγχους 🔹 Την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων burnout 🔹 Την ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας και ανθεκτικότητας 🔹 Τη διατήρηση μιας πιο υγιούς και βιώσιμης επαγγελματικής καθημερινότητας 🎤 Εισηγήτρια: Olympia Kalampaliki, Ψυχολόγος & Υποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ ✔️ Επενδύστε στην ευεξία και την ανθεκτικότητά σας, δηλώστε συμμετοχή: https://lnkd.in/gw-9An8Y