Post by Jere Köpsi

1,5 vuotta sitte viimeksi juossu, ja aattelin kokeilla vieläkö lähtee... No ei lähteny heti työpäivän jälkeen niinku kuppa töölöstä 😅 Sykkeet vähän väliä liian ylhäällä, mutta ei sentään alkanu mahaan pistämään niinku perinteisesti saattaa käydä. 1,5 vuodessa hävinny noin 1:30min/km mun vanhasta "perustasosta" kun 2024 juoksutapahtumiakin kolusin sen yhden kesän. Pitää sitä kai alkaa tätäkin taas tekemään, niin ois ees jossain säädyllisessä kunnossa kun täyttää 40. MUTTA! oon sentään ylpeä että pääsin vitosen kylmiltään, enkä ekan kilsan jälkeen painanu himaan mököttämään 😎👀 Mites Daniel ja Marko, viikonloppuna treeniä vai grillimakkaraa?