Post by Jasmin Scherrer

Der neue Newsletter ist da! “Ich weiss Bscheid” ist ein interner Newsletter bei diheiplus. Darin wird die UN-BRK und Wissen anhand von Alltagsbeispielen erklärt. METACOM Symbole © Annette Kitzinger unterstützen die Erklärungen. In der Sommerausgabe 2026 widmen wir uns dem Artikel 28 “das Recht auf einen angemessenen Lebensstandard” und darin legen wir den Fokus auf die Ernährung: Was ist eine gesunde Ernährung? Und worauf sollten wir im Alltag achten? 🍎 🧀 🥩 Der Hauptteil in dieser Ausgabe bildet die Erläuterung der Ernährungspyramide. Sie zeigt die schweizerische Ernährungsempfehlung, Tipps und Grundsätze für eine ausgewogene Ernährung. Ich orientiere mich dabei an der Schweizer Ernährungsempfehlung vom Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen. Eine ausgewogene Ernährung ist eine gute Grundlage. Um Krankheiten vorzubeugen und gesund zu leben, braucht es aber auch regelmässige Bewegung. Und wie steht es um die gesunde Ernährung bei diheiplus aus? Wer kocht im diheiplus und wie? 🥄 Das Gastroteam stellt sich vor und erzählt, worauf bei ihrer täglichen Arbeit achten.  🥄 In den Waldferien wurde Risotto auf dem Feuer gekocht. 🥄 Ein Bewohner zeigt sein Lieblingsrezept. Im Rezept sind alle Mengenangaben mit Bechern gemacht. Und wie sieht deine Ernährung aus? Achtest du auf eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil? #teilhabe #ernährung #diheiplus