Post by IU International University of Applied Sciences

Wann hast Du zuletzt wirklich abgeschaltet? Nicht kurz vom Smartphone weggeschaut. Wirklich abgeschaltet. Prof.ⁱⁿ Dr.ⁱⁿ Stefanie André, Professorin für Gesundheitsmanagement an der IU Internationalen Hochschule, bringt es auf den Punkt: Erholung ist keine Belohnung für gute Arbeit. Sie ist eine Voraussetzung dafür. Unsere Studie zeigt, wie weit viele von uns davon entfernt sind. 32,0% fühlen sich am Ende des Tages häufig oder täglich erschöpft. 56,0% wünschen sich, öfter offline zu sein. Schaffen es aber nicht. Der Wunsch ist da. Die Struktur fehlt. Digitale Dauererreichbarkeit ist kein persönliches Versagen. Sie ist ein gesellschaftliches Muster, das uns alle betrifft. 👉 Alle Ergebnisse der IU Studie „Always-on: Digitaler Stress in Deutschland": https://sohub.io/radr