Post by ~ Isabel Colombo ~

"Ti prendi troppo sul serio". Questa è la frase che mi ripeto allo specchio, quando non so che pesci pigliare in una situazione spinosa. . . "Eh ho capito, ma come faccio a sorridere in un momento come questo? C'è poco da ridere, se non trovo soluzioni", risponde la mia parte 'seriosa'. . . "Al contrario. Non trovi soluzioni perché non ridi." . . 1-0 per il mio Essere interiore, che ribalta sempre la frittata come nessuno sa fare. . . Ci prendiamo sempre, davvero, TROPPO sul serio. Pensiamo che ciò che ci accade sia di una gravità senza pari, che dalla nostra capacità di venirne fuori dipenderà la salvezza dell'Universo intero. . . E in parte abbiamo ragione: se ci siamo incarnati e abbiamo una vita da vivere, è anche per dare il nostro personale contributo all'espansione di tutto ciò che esiste. . . Ma diamine..non sta scritto da nessuna parte che dobbiamo farlo con il muso lungo! E più siamo seriosi, cupi e preoccupati, meno le risposte arrivano, perché il nostro cervello, per mantenere lo stato di allerta, deve pigiare il tasto OFF sulla capacità creativa. . . Allora, impara a spostare l'attenzione da ciò che NON vuoi a ciò che VUOI. Cosa ti piace? Chi ti fa sorridere? Cosa ti evoca gioia, serenità, meraviglia? . . E persevera. Riporta il tuo focus su quello. Fatti inondare dal piacere e da tutto ciò che vuoi nella tua vita. . . Vuol dire che il tuo problema sparisce? Può darsi: magari ti accorgi che ciò che chiami "problema" è in realtà un'etichetta che la tua mente aveva dato perché non riusciva a sbloccarsi da lì. . . Oppure non sparisce, ma le soluzioni iniziano ad apparire sul tuo cammino. Significa che la creatività ha riaperto i battenti e sai perché? Perché ti sei concesso di ridere di te stesso. Ti sei alleggerito dai preconcetti. Ti sei spogliato dall'immagine di te così rigida e pesante. Stai iniziando a guardarti in modo diverso. Scopri colori e suoni dentro di te che prima erano coperti da un velo polveroso. . . E ti senti bene. Senti che qualcosa comincia a cambiare, perché non vibri più alla frequenza del problema, ma a quella della soluzione. . . Così è come riesco a uscire dalle situazioni difficili. Attraverso il piacere. Il gioco. L'ironia. Attraverso ciò che crea entusiasmo dentro di me. . . Cosa crea entusiasmo nella tua vita? Un abbraccio ❤️ Isabel