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In vielen Regionen Deutschlands werden mehr als 30 Grad erwartet. Solch hohe Temperaturen stellen ein enormes Sicherheitsrisiko im Arbeitsalltag dar. Sei es im Büro oder auf der Baustelle: Die Konzentration sinkt und das Fehler- und Unfallrisiko steigen an.🥵 🌡️ Hitze wird sehr häufig erst viel zu spät ernst genommen. Dabei sind die gesundheitlichen Folgen durch die UV-Strahlung und die Hitzebelastung immens. Wer seinen Körper und dessen Signale ignoriert, riskiert einen Hitzschlag. Damit es erst gar nicht zum Ernstfall kommt, folgen hier wichtige Schutzmaßnahmen bei der Arbeit auf der Baustelle, die bei hohen Temperaturen beachtet werden sollten. ☀️ Direkte Sonne vermeiden: Passe nach Möglichkeit deine Arbeitszeiten an. Starte in der Früh, um die Mittagshitze zu vermeiden. Plane zudem regelmäßige Pausen im Schatten ein. ☀️ Regelmäßige Trinkpausen und leichte Mahlzeiten: An heißen Tagen solltest du zwischen drei und fünf Litern Wasser zu dir nehmen. Zudem solltest du besser zu leichten Mahlzeiten greifen. ☀️ UV-Schutz: Schütze deine Haut mit luftiger, heller und schützender Kleidung, wie einem Basecap, Helm mit Nackenschutz, Sonnenbrille (mit UV-Schutz), einer langen Hose und langärmeliger Kleidung. Zudem solltest du eine wasserfeste Sonnencreme für unbedeckte Körperstellen verwenden. Nutze Lichtschutzfaktor 50. ❗Schon gewusst… dass sich ein Sonnenstich oder Hitzschlag oft schleichend durch Kopfschmerzen, Übelkeit oder Konzentrationsprobleme ankündigt? Reagiere rechtzeitig und vermeide Risiken. Weitere Anzeichen für hitzebedingte Erkrankungen können Müdigkeit, Krämpfe, Unruhe oder Verwirrtheit bis zur Aggressivität sein. Sensibilisiert euch gegenseitig, denn Sicherheit geht vor, auch bei Hitze. Genießt den Sommer – safe and sound!🌴🌞 #Sommerhitze #Hitzewelle #SafetyCulture #Arbeitssicherheit #hse #hseq #SafetyFirst #Hitzeschutz