Post by Getir

Geçtiğimiz hafta Global Wellbeing Day’den aldığımız ilhamla hayata geçirdiğimiz Getir Wellbeing Week boyunca iyi olma halini hep birlikte deneyimledik. ✨ Baristamızın hazırladığı matchalarımızla haftaya enerjik bir başlangıç yaptık; İlayda Türker eşliğinde yüz yogasıyla hem yüz kaslarımızı hem de enerjimizi canlandırdık. Firat Tosun ile yoga ve nefes çalışmalarıyla bedenimizi ve zihnimizi dengelemeye odaklandık. Ebru Sinik rehberliğinde ise nefesin gücüyle stresi yönetmeye ve iyi olma halimizi desteklemenin yollarını keşfettik. 🧘‍♀️🧘 Bedenimize ve zihnimize iyi gelen bu anları birlikte paylaşmaktan mutluluk duyduk. İyi olma halini sadece belirli günlerde değil, her güne yaymak dileğiyle. 💜

Video Content