Post by fatiha BRITEL
Ex-Cadre Manager chez CRISTIAN LAY (Plus de 14 ans) | Juriste | Formée en Psychologue | Experte en Développement de Réseaux
📚 الموسم الثاني | المفاهيم الأساسية في علم النفس 🎯 الحلقة الخامسة: الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) الذكاء العاطفي... هل تتحكم في مشاعرك أم تتحكم هي فيك؟ 🧠❤️ ليست قوة الإنسان في إخفاء مشاعره، بل في فهمها وإدارتها والتعبير عنها بطريقة متزنة. في علم النفس، يُعرَّف الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على مشاعرنا ومشاعر الآخرين، وفهمها، وإدارتها بما يساعد على بناء علاقات صحية واتخاذ قرارات أكثر حكمة. قد يكون الإنسان شديد الذكاء، لكنه يخسر علاقاته بسبب انفعالاته. وقد يكون متوسط الذكاء، لكنه ينجح في حياته لأنه يعرف كيف يدير مشاعره ويتعامل باحترام مع مشاعر الآخرين. 💡 تذكّر: الذكاء الحقيقي لا يقتصر على سرعة التفكير، بل يشمل أيضًا حسن إدارة المشاعر. 💬 سؤال للنقاش: برأيك، هل يمكن تعلم الذكاء العاطفي مع الوقت، أم أنه صفة يولد بها الإنسان؟ 🕊️ حين غابوا... بقى الله 🤍 ✍️ Fatiha BRITEL #نافذة_على_علم_النفس #الذكاء_العاطفي #علم_النفس #الصحة_النفسية #تطوير_الذات
Video Content