Post by Energetica Natura

👩‍🍳 Selbstgemachte Bliss Balls: Ein praktischer Snack rund ums Training Sie suchen einen einfachen Snack, den Sie gut vorbereiten können? Diese Bliss Balls sind in wenigen Minuten zubereitet, lassen sich bequem mitnehmen und ideal im Kühlschrank aufbewahren. Zutaten (für ca. 6 Bliss Balls) • 6 Datteln • 40 g Buchweizenflocken • 40 g Mandelmehl • 1 TL ungesüßtes Kakaopulver • 1 TL Zimt • 1 TL Hanfsamen • 1 Prise Fleur de Sel • 1 TL Bi-Omega Liquid • 1 Portion Acti-Mag Plus • 1–2 EL Mandelmus Zubereitung Mixen: Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und zu einer gleichmäßigen, formbaren Masse verarbeiten. Konsistenz prüfen: Ist die Masse noch etwas zu trocken oder krümelig? Geben Sie einfach noch etwas Mandelmus hinzu. Formen: Aus der Masse etwa 6 kleine Kugeln formen und im Kühlschrank fest werden lassen. ✨ Extra-Tipp: Wälzen Sie die Bliss Balls vor dem Kühlen in Kakaopulver, Kokosraspeln oder gehackten Nüssen – für eine köstliche Abwechslung. Dieses Rezept stammt von Marie Coune, Ernährungscoach und ehemalige pharmazeutisch-technische Assistentin. 💚 Werden Sie die Bliss Balls ausprobieren? Verraten Sie es uns gerne in den Kommentaren! #EnergeticaNatura #Nahrungsergänzungsmittel #Omega3 #MealPrep #Sporternährung