Post by Elisabeth Hussendörfer

Ältere Menschen sind glücklicher. Punkt. Vier Tage Berlin mit meiner Freundin Jill haben meinen Blick aufs Älterwerden verändert. Die 70-Jährige kam aus Kanada angereist, ich aus Stuttgart. Für mich hieß das: früher Zug, 5.30 Uhr aus den Federn, gut fünf Stunden unterwegs. Für Jill bedeutete es 12 Stunden Reisezeit – plus sechs Stunden Zeitverschiebung. Am ersten Abend hing ich etwas im Seil. Und Jill? Goss sich nach dem Essen Vino aus der Hotelbar nach und eröffnete einen langen, intensiven Plauderabend. Ich am nächsten Morgen: erst mal Dusche und Kaffee. Jill: ein bisschen Stretching, dann ans Handy – „Kurse machen“. Denn die einstige Schulleiterin hat noch einmal ein Studium begonnen und feilt an ihrer nächsten Karriere. Zeit fürs Sightseeing blieb trotzdem genug. 15 Kilometer Fußmarsch, Museen, Plätze, Führungen. Jill voller Energie, ich voller Fragen. Wie macht sie das? Gute Gene? Gutes Training? Sie selbst sagt, sie sei „blessed“. Ich finde, Jill ist vor allem eins: offen. Sie liebt das Leben, ist neugierig auf Menschen und weiß, dass sie nie auslernen wird. Womit wir bei meiner persönlichen Analyse wären. Jill lebt nach vorn – nicht ohne das Gestern im Blick zu behalten. Versöhnlich. Auch wenn manches in ihrem Leben sicher anders gelaufen ist, als sie es sich gewünscht hätte. Ob ein jüngerer Mensch überhaupt die Möglichkeit hätte, so nach allen Seiten hin „connected“ zu sein? Berlin mit seiner einzigartigen Energie, diesem Mix aus Historie und Heute, war jedenfalls der perfekte Ort. Für unsere Begegnung. Und dafür, ein Stück besser zu verstehen, was längst Datenlage ist. Denn nein, „je älter, desto glücklicher“, das ist kein Kalenderspruch. Es ist Forschung: ·       Belegt in über 140 Ländern weltweit ·       Sogar bei Menschen mit chronischen oder multiplen Erkrankungen ·       Körperlich wird es ab der Lebensmitte hier und da holprig – bei der Zufriedenheit aber geht es aufwärts Kennst du jemanden, der dieses „Glück des Alters“ ausstrahlt? Ich kenne mehrere. Unter anderem Greta Silver, die Dr. Umes Arunagirinathan und ich in unserer aktuellen 🎙️Folge von „Gesund geplaudert“ zum Thema Älterwerden zu Gast haben.