Post by Dr. med. Lara Maier

𝗗𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲: 180 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻, 8 Ä𝗿𝘇𝘁𝗲, 4 𝗧𝗮𝗴𝗲, 𝗲𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴𝘁𝗲𝗮𝗺 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 𝗮𝗺 𝗠𝗮𝗶𝗻. Die Präsenztage unserer Ayurveda-Coaching-Ausbildung. Runde 2 steht kurz vor dem Abschluss, Runde 3 hat gerade begonnen. Bald sind rund 300 Menschen zertifizierte Coaches, insgesamt rund 450 angemeldet. Sie lernen: Lebensstilmedizin. Prävention. Ayurveda. Menschen helfen, gesund zu bleiben — bevor sie krank werden. In derselben Woche beschließt Berlin die #Attestpflicht ab Tag 1. Ich verstehe den Impuls. Die telefonische AU war eine sehr niedrige Hürde. Der hohe Krankenstand in den Unternehmen ist ein reales Problem. Das darf man aussprechen. Aber der Preis ist eine Bürokratiewelle in den Hausarztpraxen — für die es vielerorts nicht einmal digitale Lösungen gibt. Ausgerechnet dort, wo Prävention stattfinden müsste, kommt jetzt mehr Verwaltung an. Und die Debatte stellt die völlig falsche Frage. Statt: Wie kontrollieren wir Kranke? Müsste die Politik debattieren: Warum werden so viele krank? Chronischer Stress — egal welche Ursache — senkt messbar die Immunabwehr: dauerhaft erhöhtes Cortisol schwächt genau die Zellen, die Infekte abwehren. Dazu die Ernährung, die für viele Standard ist: nebenbei, gehetzt, hochverarbeitet und arm an dem, was der Körper braucht. Und manchmal ist Krankheit einfach Pech — Lebensstil ist nicht alles. Aber er ist der Teil, den wir beeinflussen können. Die Attestpflicht misst Krankheit genauer, sie verhindert aber keine. Deswegen: 𝗪𝗶𝗿 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗶𝗲 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝗸. 𝗪𝗶𝗿 𝗯𝗶𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗱𝗲 𝗿𝘂𝗻𝗱 𝟰𝟱𝟬 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗮𝘂𝘀, 𝗱𝗶𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗮𝗻𝘀𝗲𝘁𝘇𝗲𝗻. Coaches, denen Gesundheitsförderung am Herzen liegt. Wir Ärzte lieben diesen Kurs. Was würde sich ändern, wenn wir bei den Fehlzeiten nach dem Grund fragen würden statt nach dem Attest? #drlara #Prävention #Lebensstilmedizin #Krankschreibung #prävolution Oliver Neumann Andrea Galle Dr.med. Christine Huber