Post by Dillyara Dosmakova

Самая опасная ловушка лидерства — не высокая нагрузка. А иллюзия, что ты можешь бесконечно её выдерживать. Сегодня, слушая выступление Janat Berdalina на K-Pro, я вновь убедилась в том, к чему сама пришла ещё в 2015 году. Высокая результативность не гарантирует устойчивость. Можно быть сильным руководителем, достигать целей и строить успешную карьеру. И при этом медленно истощать самого себя. Жанат напомнила, что эмоциональное выгорание было официально признано профессиональным диагнозом в 2019г., а исследования Deloitte показывают: почти половина представителей Gen Z и миллениалов считают стресс и выгорание главным барьером на пути к лидерским позициям. Но больше всего мне откликнулась не статистика. А мысль о том, что лидерство начинается с честности перед собой. ✅️Что я действительно ценю? ✅️Что даёт мне энергию? ✅️Что её забирает? ✅️И насколько хорошо я знаю себя, чтобы вовремя это заметить? За годы я пришла к одному важному выводу 👇 Лидерство невозможно долго поддерживать только профессиональной компетентностью. Чтобы выдерживать его нагрузку, необходимо сознательно развивать тело, разум и внутреннюю устойчивость. Для меня wellbeing — это не модное слово. Это осознанно выстроенная экосистема, которая поддерживает мою энергию, мышление и способность принимать решения. Именно поэтому сегодня я инвестирую свое время не только в карьеру, но и в то, что делает меня сильнее как человека: энергопрактики, работу с мышлением, йога, медитация, чтение, сильное окружение и мастермайнды. И тогда я поняла ещё одну вещь. Мы, руководители, прекрасно понимаем, зачем диверсифицировать инвестиционный портфель, цепочки поставок или бизнес-риски. Но почему-то гораздо реже задумываемся о диверсификации собственных источников энергии. А ведь лидер, который получает энергию только из работы, становится слишком уязвимым. И, пожалуй, именно это стало для меня главным инсайтом из выступления Жанат, которая выступила на данном мероприятии после заплыва на 1,5км во Франции! Вопрос к вам: А как выглядит ваша экосистема, которая помогает сохранять энергию, ясность мышления и внутреннюю устойчивость? #Leadership #ExecutiveLeadership #Wellbeing #LeadershipDevelopment #SelfLeadership #WomenInLeadership