Post by Delphine Joëlson Marteau

Un des objectifs des ateliers de sophrologie en entreprise est la transmission d'outils aux collaborateurs. ✅ Quand il s'agit de la gestion du stress, quelle satisfaction d'observer leur évolution entre le début et la fin de l'atelier, et de recueillir leurs remerciements. 🍀 Les participants sont souvent surpris de tout ce qu'on peut expérimenter et apprendre en une heure... 💡 J'étais ravie d'animer ces 5 ateliers en petits groupes, dans des conditions idéales pour les participants. ✨ Merci à KALHYGE et Nahéma A. #sophrologie #gestiondustress #respiration #santementale #qvt #rh #reconnectons