Post by Delphine Joëlson Marteau

Sophrologue certifiée RNCP & Hypnothérapeute - Gestion du stress et de l’anxiété / Sommeil / Préparation aux examens et concours - reconnectons.com

Les confinements ont laissé des traces chez les jeunes. Quatre ans après la crise covid, 41% des 18-24 ans présentent des symptômes dépressifs, selon une étude réalisée par l’Université de Bordeaux. Face aux angoisses liées au contexte anxiogène et à un mal-être diffus, l’urgence est réelle et nécessite souvent une prise en charge globale. Une démarche pas toujours évidente mais nécessaire pour sortir de certaines spirales… Je le constate tous les jours avec les jeunes que j’accompagne en sophrologie ou en hypnose. #santementale #etudiants #adolescents #sophrologie #hypnotherapie #reconnectons

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