Post by Christina Schumacher

Du funktionierst perfekt. Aber wie lange noch? Wir jagen Zahlen, Sicherheit, To-do-Listen — und überhören dabei das Wichtigste: uns selbst. Karina Zimmermann weiß, wie sich das anfühlt. Sie war jahrelang sehr stark im Kopf. Ihr Mann — Banker, sicherheitsbedacht, Zahlen, Daten, Fakten — war wie ein starker Baum, der die Familie beschützte. Aber auch: der nicht weiter wachsen ließ. Als er nach einer Krebsdiagnose verstarb, stand Karina Zimmermann vor der Frage, die sich viele nie trauen zu stellen: 👉 Wer bin ich eigentlich — wirklich? Was folgte, war kein schneller Neustart. Es war ein Prozess. Karina kaufte sich ein Wohnmobil (ihr gemeinsamer Traum), machte sich selbstständig (für ihren Mann ein No-go) — und entdeckte über Pole Sport etwas, das sie vorher nicht kannte: raus aus dem Kopf, rein in den Körper. „Du kannst die Bewegungen nur machen, wenn du deinem Körper vertraust. Kraft allein reicht nicht." Was sie heute weitergäbt, ist keine Theorie: - Multitasking bringt uns nicht weiter, es macht uns taub - Sich täglich 15 Minuten wirklich nur für sich nehmen verändert mehr als man denkt - Fehler sind kein Scheitern, sie sind Kurskorrektur - Die Seele die Kaiserin. Das Herz die Königin. Der Verstand, nur der Diener. Karina begleitet heute Frauen mit ihrem Podcast "Kompass mehr deiner Möglichkeiten" und ihrer Arbeit dabei, den Weg zurück zu sich zu finden. Was hat dich dazu gebracht, wieder mehr auf deinen Körper zu hören, oder was hindert dich noch daran? 🎙️ Die neue Folge von The Networkerin in Resonanz mit Karina Zimmermann ist jetzt auf Spotify & Co. verfügbar. Den Link zur Folge editiere ich heute Abend in den Beitrag.

Video Content