Post by Ching Lam, PhD

五項正念修習不屬於任何宗派，任何希望在日常生活中培養正念的人都可以依此修習。 在這篇文章中，我探討受持五項正念修習的意義，以及它與傳統受持五戒在宗教身分和倫理承諾上的不同。 這些修習不僅與個人成長有關，也能為領導力、溝通、人際關係，以及專業領域中的倫理實踐帶來啟發。 歡迎閱讀與交流：https://lnkd.in/eAxAMM7K #一行禪師 #五項正念修習 #正念 #入世佛教 #領導力 #Mindfulness #EngagedBuddhism