Post by CANTIENICA® Körper in Evolution

„Zufälle fallen einem meistens zu, wenn die Zeit dafür reif ist.“ So beschreibt Nicole Looser ihren Weg zur CANTIENICA®-Methode. Alles begann mit einem Podcast und einer ziemlich verrückten Übung. Darin erklärte Benita Cantieni, wie sich die Hüftpfannen mit zwei Flaschendeckeln zum Pulsieren bringen lassen, um den Beckenboden zu aktivieren. „Das war so abstrus, dass es schon wieder genial war.“ Nicole musste es ausprobieren. Und tatsächlich: Ihre Hüftpfannen pulsierten, ihr Becken begann zu vibrieren. „Ich war sofort angefixt.“ Aus Neugier wurde Begeisterung und schliesslich der Wunsch, die CANTIENICA®-Methode bis in ihre Tiefe zu verstehen. Es war der Beginn einer Entdeckungsreise, die ihr Verständnis des Körpers und seiner Funktionsweise grundlegend veränderte. Die Vivatomie® betrachtet Knochen nicht als starre Strukturen, sondern als lebendiges Gewebe – ein Leben lang veränderbar und formbar. Diese Sichtweise gab Nicole Hoffnung auf ein gesundes, selbstbestimmtes Älterwerden und die Gewissheit, den Körper positiv beeinflussen zu können. Heute sagt sie: „Ich war auf der Suche nach dem heiligen Gral. In der CANTIENICA®-Methode habe ich ihn gefunden.“ Am stärksten verändert hat sich für Nicole jedoch die Beziehung zu ihrem Körper: „Früher musste er funktionieren. Heute ist mein Körper ein guter Freund. Ich höre ihm zu, vertraue ihm und begegne ihm mit Respekt, Aufmerksamkeit und Fürsorge.“ Nicole ist CANTIENICA®-Trainerin Level 3, leitet das CANTIENICA®-Studio Zürich und hat im Jahr 2025 ihren Master in Gesundheitsförderung und Prävention abgeschlossen. Für sie bedeutet Körperintelligenz, die Sprache des Körpers zu verstehen und zu nutzen: „Je besser wir unseren Körper wahrnehmen, desto mehr erkennen wir, was er braucht und wie er seine natürlichen Fähigkeiten entfalten kann.“ 👉 Mehr über Nicole findest du im 1. Kommentar #cantienica #körperintelligenz #selbstkompetenz #Haltung #BewegungMitTiefe