Post by Birgit Amelung

Hier sind in den letzten Wochen so viele neue Menschen dazugekommen, daher dachte ich, es ist Zeit für eine kleine Vorstellung! Hi, ich bin Birgit. Unternehmerin, Strategieberaterin, Markenexpertin, Organisationsentwicklerin, Speakerin, Podcasterin, Autorin und Mama von zwei Kindern und Health-Enthusiastin. 💎 Meine „Babies“ sind neben meinen Kindern: meine Agentur AWAKE, mein Frauennetzwerk The HER KLUB, mein Podcast HER HEALTHY HUSTLE und mein neues Buch „Der Multifokus-Effekt“. 🚀 Was mir Energie gibt? Matcha, grüner Saft, Sport, meine Familie, Berge, Kochen, Zeit mit Freunden, Tanzen, gute Bücher, Skifahren, Sauna, Silent Retreats und das Eintauchen in Zukunftsthemen. 🎤 Als Consultant und Speakerin bin ich viel unterwegs und beschäftige mich intensiv mit Innovation, Transformation im KI-Zeitalter und relevanten Zukunftsfragen für Unternehmen, Marken und Gesellschaft. 👥 Mit The HER KLUB habe ich eine der größten und führenden Female Communities (+35k) im DACH-Raum mit aufgebaut und hoste deutschlandweit Events. Seit Januar 2026 fokussieren wir uns auf das Thema (Female) Health, das mir persönlich sehr am Herzen liegt. 💊 Durch meine eigene chronische Erkrankung und jahrelange Struggles mit Schmerzen und starken Einschränkungen gemerkt habe, was für einen Unterschied gesunde Routinen im Alltag machen. Mittlerweile priorisiere ich meine Gesundheit sehr bewusst. 🎙️ Mein Podcast HER HEALTHY HUSTLE ist DER ein Business-meets-Health-Podcast für alle Frauen, die viel leisten, ihre Gesundheit dabei aber nicht hinten anstellen wollen - für mehr Energie, Resilienz und Fokus. „Hustle, but make it healthy“ ist in den letzten Jahren auch zu einem Lebensmotto für mich geworden! 🤹‍♀️ Ich liebe all meine Rollen, Projekte und Verantwortlichkeiten. Klar, es ist anstrengend und viel. Und gleichzeitig ist es aufregend, abwechslungsreich und wahnsinnig bereichernd. Ich habe es viele Jahre als Schwäche empfunden, so vielseitig aufgestellt zu sein und in keine Schublade zu passen. Heute weiß ich: Genau das ist meine große Stärke. 📕 In meinem ersten Buch „Der Multifokus-Effekt“ etabliere ich den Begriff Multifokus und schreibe darüber, warum es ein neues Fokuskonzept für unsere Zeit braucht. Ich möchte Menschen befähigen, Fokus nicht als starren Tunnel zu verstehen, sondern als dynamischen Lebenskompass. Und dazu ermutigen, Vielfalt nicht nur als Stress zu erleben, sondern auch als Ressource. 💡 Was euch hier auf LinkedIn bei mir erwartet? 1. Multifokus: Neue Perspektiven auf Fokus und Selbstführung 2. Inspiration zu Healthy High Performance und der Frage, wie wir viel leisten können, ohne dabei unsere Gesundheit zu opfern 3. Insights zu Community Building und warum Community im KI-Zeitalter der Schlüssel ist Was interessiert euch dazu konkret? Worüber möchtet ihr gern mehr erfahren? Schön, dass ihr hier seid! 🫶