Post by ADNH Catering

Ahead of International Day of Yoga, we’re holding special yoga and relaxation activities focused on mindfulness, movement and wellbeing. Today’s session provided an opportunity to step away from the daily routine and take a pause that’s good for the body and mind. بمناسبة اليوم الدولي لليوغا، ننظم مجموعة من أنشطة اليوغا والاسترخاء الهادفة إلى تعزيز الوعي الذهني والحركة والرفاهية. وقد وفّرت جلسة اليوم فرصة للابتعاد عن روتين العمل اليومي، وأخذ لحظة للتوقف وإعادة شحن الطاقة بما يدعم صحة الجسم وصفاء الذهن.

Video Content