Sebastian Pape

Konflikte sind keine Bedrohung. Sie sind ein Angebot, sich zu zeigen. Ich helfe dir, es zu nutzen, um für Klarheit zu sorgen. Grenzen setzen heißt Ziele erreichen.

Bremen, Bremen, Germany

About

Konflikt? Kein Problem. Bei "Konflikt" dachte ich früher sofort an Schreierei, an Stress. Bei Konflikt kriegte ich Puls. Konflikt fühlte sich nach Problem an, fühlte sich falsch an. Ich wollte es lieber harmonisch. Ich musste aber auch die Erfahrung machen: Der Klügere gibt solange nach, bis er der Dumme ist. Leider ungeil. Also musste ich umlernen. Ich musste lernen, zu verstehen: Konflikt ist Alltag. Wie rote Ampeln oder schlechtes Wetter. Menschen sind ständig unterschiedlicher Meinung. Fenster auf oder Fenster zu? – Ein Klassiker im Büroalltag. Menschen sind unterschiedlich. Sie fühlen und wollen unterschiedlich. Und das ist voll okay. Das ist kein Problem, sondern Alltag, wie Regen. Probleme entstehen durch den Umgang mit unterschiedlichen Meinungen. Da gibt es grundsätzlich zwei Typen: Rechthaber und Wohlfühler. Kontrolle oder Verbindung. Der Eine will Kontrolle. Er will bestimmen. Immer, um jeden Preis. Argumente interessieren ihn nicht. Der Verbindungsmensch will Harmonie. Er ordnet sich im Zweifelsfall unter. Selbst wenn er weiss, dass er recht hat. Nur kein Streit. Was lernt uns das? Nicht der Konflikt ist das Problem. Es ist der Umgang damit. Du bist ein Verbindungsmensch?. Sagst ja zu Idioten, weil sich Streit falsch anfühlt? Dann merk dir bitte zwei Sachen: 1. Unterordnung ist keine Lösung. Unterodrnung hält den Konflikt am Laufen. 2. Jeder Konflikt ist eine Chance. Eine Chance auf Veränderung, auf Entwicklung, auf Verbesserung.. Nutz deine Verantwortung. Überlass das Feld nicht den Rechthabern. Jeder Konflikt ist die Chance, dich zu zeigen, zu lernen und gemeinsam besser zu werden. Zeig Respekt vor dir selbst. Du hast die Macht, Veränderung zu bewirken. Jetzt.

Experience

  • Berater, Trainer, Autor at Sebastian Pape Körper - Sprache - Training
    Jan 2023 - Present · 3 yrs 6 mos

  • Körpersprachetrainer at Sebastian Pape Training
    Jul 2007 - Present · 19 yrs

    Meine Arbeit bewirkt, dass du sicherer und überzeugender auftrittst. Damit du mit dem, was du sagst, genau das erreichst, was du erreichen willst. Ganz ohne Erklärungen, Rechtfertigungen oder gar Entschuldigungen. Damit du nie wieder hörst: "Ja, aber..." Haltung zeigen ist zuallererst eine körperliche Sache. Du machst dich gerade, zeigst Rückrat, stehst für dich ein. Das verschafft dir Respekt. Und Respekt ist die Vorraussetzung dafür, dass genau das umgestzt wird, was du sagst.

  • Kommunikationstrainer at AWO Bremen gGmbH
    Feb 2013 - Present · 13 yrs 5 mos

    Für die AWO konzipiere und halte ich Seminare für Führungskräfte mit den Schwerpunkten Konfliktmanagement, Teamentwicklung und Selbstwirksamkeit.

  • Fitnesstrainer & Mentalcoach at CTS EVENTIM AG & Co. KGaA
    Apr 2011 - Present · 15 yrs 3 mos

    Für Eventim arbeite ich im Bereich Gesundheitsmanagement. Dazu gehören Maßnahmen in Mentaltraining, Cardio-Fitness und Rückenschule.

  • Kommunikationstrainer at Convivo Unternehmensgruppe
    Feb 2018 - Aug 2020 · 2 yrs 7 mos