Zürich Metropolitan Area
Durchschaue deine geschichtlichen Prägungen und die Identifizierung mit den daraus resultierenden Ich-Strukturen und werde wieder gewahr, was du wirklich bist. Wenn wir genau hinschauen, werden wir fast ununterbrochen von eigenbiographischen oder transgenerationalen Prägungen regiert: 1. Da ist ständig eine dominierende Stimme im Kopf die alles beurteilt 2. Wir reagieren automatisch und in immer gleichen emotionalen Mustern (Widerstand oder Anhaftung) auf Situationen die uns das Leben bringt 3. Wir sind ständig bemüht darum, unsere Aussenwelt zu verändern, damit es uns besser geht. Unser kleines Ich welches aus gespeichterten Erinnerungen besteht, versucht sich so selbst zu helfen - obschon es selbst das eigentliche Problem ist! Würden alle Erfahrungen vollständig gemacht, das heisst ohne Widerstand durchfühlt, ohne Anhaftung gehen gelassen, würden sie den Körper wieder verlassen. Da wir aber irgendwann begonnen haben zu entscheiden was gut und was schlecht ist für uns, haben wir den Widerstand zum sogenannt Schlechten ins Leben gerufen und die Anhaftung ans sogenannt Gute, und damit haben sich Blockaden in uns gebildet. Nicht die Erfahrungen, sondern der Widerstand oder die Anhaftung unserer Ich-Struktur, welche Blockaden in uns verursachen sind also das Problem. Diese Blockaden verhindern das freie Fliessen unserer Energie und verursachen somit emotionale Reaktionen sowie psychische und körperliche und Krankheiten. Tiefes Erfassen und Durchschauen dieser Tragik sowie der eigenen Prägungen ist die Voraussetzung, um den ständigen Widerstand, den Kampf im Leben aufzugeben. Um stattdessen den Mut zu fassen innezuhalten und alte, eingefrorene Gefühle aufzutauen, bejahend zu durchfühlen und so verdunsten zu lassen. Um so wieder dem wahren, ungeteilten Sein, innerem Frieden und grundloser Glückseligkeit gewahr werden zu können und aus diesem Sein heraus Mensch zu sein, Erfahrungen zu durchlaufen, Gefühle zu fühlen ohne sie festzuhalten. Durch diesen inneren Prozess begleite ich dich behutsam in entspannter, klärender und nährender Art und Weise, mit Unterstützung durch Musik. Nebst der Bearbeitung eines aktuellen Themas erfährst du in einer Sitzung, wie du auch selbst im Alltag mit deinen Prägungen und den damit einhergehenden Emotionen umgehen kannst, ohne in automatische Reaktionsmuster zu fallen, sondern wie du präsent bleiben und die Situation nutzen kannst um dich sukzessive von weiterem Ballast zu befreien.
Es ist eigentlich sehr einfach. Entweder werden wir das ganze Leben lang von unseren inneren Strukturen regiert, oder wir lernen den ganzen Mechanismus zu durchschauen, und von ihm abzulassen. Blockierenden Strukturen liegen alte, eingefrorene Gefühle zugrunde, welche uns immer wieder zu leidvollen emotionalen Abwehr- oder Anhaftungsreaktionen verleiten. Diese Prägungen können mit der richtigen Technik nach und nach befreit werden. In der Ruhe und inneren Stille, die sich durch den Prozess auszubreiten beginnt, nimmt man sich erstmals ganz neu wahr. Die bisherige Identifikation mit dem ständig plappernden und urteilenden Verstand ist durchbrochen, und gibt Raum für zeitloses Gewahrsein. Die Intuition, das wahre Sein beginnt durchzuscheinen und kann mehr und mehr ins Leben fliessen. Ein Leben nicht mehr als Opfer der Umstände und des Kampfes mit den Spiegelbildern, sondern ein Leben in tiefer Freude, Schönheit und Liebe kann sich entfalten.