Kleinburgwedel, Lower Saxony, Germany
Expertin für Ernährungstherapie, ganzheitliche Frauengesundheit & digitale Innovation Ich bin freiberufliche Ernährungstherapeutin und Zykluscoach für Frauen, mit Schwerpunkt Endometriose. Mein Ziel: Frauen und Menschen mit Zyklusbeschwerden zu stärken, aufzuklären und nachhaltig zu begleiten, um sie ihrem Körper wieder näher zu bringen. Meine Schwerpunkte: Die Arbeit zur ganzheitlichen Frauengesundheit, der Ernährungstherapie bei Endometriose und die Ausarbeitung von Inhalten zur Gesundheitsaufklärung, die Menschen im Alltag echte Unterstützung bieten. Meine Rollen: - Zykluscoach: Begleitung und Aufklärung für ein bewusstes Leben im Einklang mit dem Zyklus. - Ernährungstherapeutin: Individuelle Konzepte für mehr Wohlbefinden und Symptomlinderung bei Endometriose und anderen gynäkologischen Themen. - Dozentin und Autorin für Frauengesundheitsthemen: Wissensvermittlung in Vorträgen, Seminaren, Workshops und Literatur. - Community-Building: Aufbau und Pflege engagierter Netzwerke im Gesundheitsbereich. Mein Antrieb: Ich glaube, dass jede Frau Zugang zu klaren, verständlichen und fundierten Gesundheitsinformationen verdient – und dass wir durch ganzheitliche Ansätze, Ernährung und Wissen langfristig Lebensqualität steigern können. Das zeichnet mich aus: - Interdisziplinäre Expertise in Frauengesundheit, Ernährung, Endometriose & Digital Health - Empathische Begleitung von Patientinnen & Klientinnen - Kreative und lösungsorientierte Projektarbeit - Erfahrung in Projektleitung und Gesundheitskommunikation Vernetzen wir uns! Ob für Austausch, Kooperationen oder gemeinsame Projekte – ich freue mich auf inspirierende Gespräche und neue Impulse.
Autorin: Die beste Ernährung bei Endometriose im TRIAS Verlag Vorträge: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE)- Ernährung bei Endometriose DGE Sektion Niedersachsen - u.a. Zyklusernährung DGE Sektion Schleswig-Holstein - Ernährung für Frauen VFED Kongress - Vorträge zur weiblichen Ernährung Swissmilk Kongress - Vorträge zur weiblichen Ernährung Paracelsus Schulen - Ernährung bei Schwangerschaft, in Stillzeit und Kindheit Niedersächsischer Hebammenverband - Ernährung bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit sowie Endometriose Mitglied im Netzwerk bioidente Hormone
Mitarbeiterin des Instituts für Epidemiologie, Sozialmedizin und Gesundheitswesen Aktuelle Forschungsthemen: Frauengesundheit (Brustkrebs, Endometriose) 09/2020-02/2024: Arbeit im Forschungsprojekt ReNaApp zu gesundheitsökonomischen Evaluation eine Nachsorge-App nach Brustkrebs-Rehabilitation. 07/2018-09/2020: Arbeit in der Abteilung Prävention und Versorgung spezifischer Zielgruppen imProjekt "Alltagsintegrierte Unterstützung kindlicher Bildungsprozesse in inklusiven Kindertageseinrichtungen (KoAkiK)" 07/2017-07/2018: Arbeit in der Abteilung Gesundheitsökonomie zum Thema Wundinfektionen und Antibiotikaverbrauch in der Chirurgie
Gestaltung und Organisation des Betrieblichen Gesundheitsmanagements für die Standorte Hannover und Garching.
Mitwirken am Arbeitskreis Gender und Depression, dem Netzwerk "Frauen, Mädchen und Gesundheit Niedersachsen, dem Arbeitskreis Gesundheitsfördernde Hochschulen, an der Planungsgruppe der Tagung Schulverpflegung 2015 und dem Frauen Gesundheitskongress 2016. Zudem die Durchführung sowie Vor-und Nachbereitung der Tagung "Allergene in der Kennzeichnungspflicht".