Turku, Southwest Finland, Finland
❓Kuka Mikko? Olen 48-vuotias juoksuvalmentaja, ultrajuoksija, puhuja ja liikunta-alan yrittäjä. Intohimoni on pitää ihmiset ehjinä ja tehdä heistä onnellisia liikunnan avulla. Pohjakoulutukseltani olen luokanopettaja, yleisurheiluvalmentaja (3. Taso, kestävyyslajeihin erikoistunut), PT vm. 2005, joogaopettaja ja toiminnallisen harjoittelun ohjaaja. 👟Olen juossut kilpaa kaikilla matkoilla 100m juoksusta 24h juoksuun. Saavutuksia on mm. Opiskelijoiden SM-Hopea 400m juoksusta ja pronssia 24h SM-kisoista 2022, Suomen halki juosten keskimäärin 45km päivässä 2017, 24h pariviestin epävirallinen SE ja PNM- triplen paras aika vuonna 2022 (=10km 45min, maraton 3:30.10. Nykyään päämatkani on 24h juoksu, jossa kilpailen kansainvälisellä tasolla. 🐸Perustin Vauhtisammakon juoksukoulun vuonna 2003 oltuani 2001-2002 treenaamassa Keniassa maailman kovimpien juoksijoiden kanssa. Sain idean täydellisestä konseptista suomalaisten kuntoilijoiden treenaamiseen. Siitä se sitten lähti. 🐸Vauhtisammakko Vauhtisammakko on vuonna 2003 perustettu liikuntapalveluyritys Yrityksen perustaja, toimitusjohtaja ja päävalmentaja on Mikko Liukka. 👟Vauhtisammakko tarjoaa laajasti valmennusta ja palveluita kaiken kuntoisille juoksijoille ja kuntoilijoille sekä kaikille liikunnallisista elämäntavoista kiinnostuneille. ⏰Valmennuksiin kuuluu ryhmäliikunta, verkkovalmennus, yritysvalmennus, RunFrog-juoksusovellus, yksilövalmennus, jooga, luennointi, kahvakuula- ja kehonpainotreenit, inbody-kehonkoostumusmittaus, personal trainer-palvelut sekä yritysjuoksukoulut. 📈Vauhtisammakko järjestää yrityksille myös yhteistyökumppaniensa avustuksella kokonaisia liikunnallisia virkistys- ja tykypäiviä. ❤️Vauhtisammakon muita tunnettuja tuotteita ovat mm. sinkkulenkki (jossa sinkut pääsevät tutustumaan treenien lomassa speed-dating tyyliin) ja 📈bisneslenkki, jossa yrittäjät, johtajat ja myyntitiimien johto pääsee tutustumaan toisiinsa. 🔎Toimialue: Vauhtisammakko toimii paikan päällä Turussa, Helsingissä, Espoossa ja Tampereella. Sopimuksesta voimme tulla myös paikkakunnallesi. 💡Vuoden 2023 agenda: Vuonna 2023 Vauhtisammakko juhlii 20- vuotista taivaltaan ja vuoden 2023 agenda Vauhtisammakolla on päästä liikuttamaan yhä useampaa suomalaista yritystä. Hyvinvoinnin- ja liikunnan tukeminen tulee ilman muuta olla osana hyvän työpaikan ihanteita ja vaatimuksia. Pyydä tarjousta työpaikkaliikuntaan jo tänään! Jos jaksoit lukea tänne asti, pyydä ilmaista näytetuntia. Vuoden 2023 syksyllä tähtäämme Runfrog- juoksuappilla kansainvälisille markkinoille.
Teacher