Freiburg, Baden-Württemberg, Germany
Ich bin Sportwissenschaftler mit Erfahrung in den Bereichen Athletik- und Krafttraining, Rehabilitation nach Verletzungen, Bewegungsanalyse und sportlicher Leistungsverbesserung. Kenntnisse und Erfahrungen konnte ich ebenfalls in den Bereichen Gesundheitsmanagement und Datenanalyse sammeln. Individuelle Betreuung und Beratung zu gesundheitsrelevanten Themen sind für mich eine Herzensangelegenheit.
Meine Tätigkeiten umfassten die Erstellung von Trainingsplänen und die Betreuung und Beratung der überwiegend studentischen Mitglieder bei trainingswissenschaftlichen Fragen, außerdem Mitgliederverwaltung und Servicearbeit. Im Laufe meiner Tätigkeit bot sich die Möglichkeit regelmäßiger interner Fortbildungen zu Themen wie Trainingsparameter im Kraftsport, Ernährung, Mobility und Corrective Exercises.
Erstellung von individuellen Trainingsplänen; Durchführung und Auswertung von Körperanalysen, sowie Ernährungsberatungen auf Basis der Analyseergebnisse; Einführung und Betreuung im Milon-Zirkeltraining; Gruppenkurse in den Bereichen Functional Fitness und TRX-Training