Chaponost, Auvergne-Rhône-Alpes, France
Sophrologie et Accompagnement Mieux-Être Mon parcours : Danseuse pour mon plaisir depuis l'âge de 4 ans, diplômée en Arts du Spectacle, les opportunités de vie m'ouvrent alors plutôt les portes d'une grande administration française, ce qui m'offre dans un premier temps une certaine stabilité financière. Durant 10 ans, j'apprends le travail sédentaire, la mise à jour de dossiers clients et les avantages et contraintes d'être salariée. Cette expérience se révélant trop éloignée de ma mission d'âme, je me réoriente en 2012 vers un domaine beaucoup plus évident pour moi : le développement personnel et l'accompagnement des personnes vers leur mieux-être à travers la sophrologie. Je démarre ma formation auprès de l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes. En 2016, j'obtiens mon diplôme de Sophrologue. Je la propose en cabinet et en MJC, notamment celle d'Oullins et du Vieux Lyon. Portée par le fait d'accompagner autrui à se sentir mieux et plus en lien avec lui-même, je développe mes compétences en relation d'aide grâce à la formation de Jean-Louis Abrassart. La relation d'aide par le toucher me permet alors de proposer un accompagnement par diverses techniques de massages. Avide d'apprendre plus encore et d'enrichir ma pratique, je me forme en janvier 2019 au protocole énergétique Access Bars et septembre 2019 au Reiki Unitaire Traditionnel et devient Maître praticienne et enseignante en cette merveilleuse discipline. Mes valeurs profondes sont celles de la bienveillance, du non jugement et du respect, sous jacent de cela la tolérance et l’accueil de chaque personne qui se présente à moi. Mon accompagnement se fait par le verbe et le corps. Techniques de relaxation, sophrologie, massages bien-être et énergétiques couplés de moments d’échanges, je suis ainsi aux côtés des âmes qui en ont besoin pour les accompagner vers le chemin le plus juste pour elles.
Lézâmso - Un éveil qui ne manque pas d'air Nous vous accompagnons avec le cœur vers votre chemin de vie. Manque de confiance, gestion des émotions, objectif à atteindre, il y a souvent tout un tas de raisons qui fait qu'on ne se sent pas aussi bien qu'on le souhaiterait. Alors nous pouvons accuser la fatigue, le travail, la famille, en omettant parfois de nous remettre au cœur de notre vie. Tout ce qui gravite autour de nous n'est pas nous. Beaucoup de choses que nous portons ne nous appartiennent en réalité pas vraiment. Alors comment faire pour se sentir mieux dans ses baskets? Peut-être s'accorder du temps, oser regarder au plus profond de soi, accueillir ses qualités, ses ressources, oser se sourire et s'AIMER. Notre travail est celui-ci : Vous accompagner vers la prise de conscience de l'âme que vous êtes, cette âme venue s'incarner pour vivre pleinement sa vie ici, au plus proche de sa mission. Vous êtes un être merveilleux. N'en doutez plus. Lors de nos rendez-vous, nous vous proposerons le soin le plus adapté à votre situation et à vos besoins. Dans tout cet accompagnement, il nous est essentiel que vous trouviez vos propres ressources pour reprendre votre bâton de pouvoir. Vous avez le droit d'être heureux, joyeux, triste, en colère... Vous avez le droit d'être vous et pleinement vous. N'est-ce pas une merveilleuse nouvelle ?
Je me forme, de plus, actuellement à la relation d'aide par le toucher ® Je propose du massage californien à l'huile, de la réflexologie plantaire, de la relaxation coréenne, du shiatsu de détente
Formée et diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes. J'anime des séances collectives de Sophrologie au sein de la MJC Oullins et MJC Vieux Lyon. Je propose aussi des séances collectives et individuelles en cabinet
J'ai écrit un 1er livre "La Porte du Bout du Couloir" et le second est en cours. Je peins et dessine également